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디즈니런 서울 2025 완전정복: 참가 신청, 코스 정보, 기념품, 캐릭터 이벤트까지 한눈에! ‘디즈니런 서울 2025’는 2025년 10월 11일(토) 여의도공원 문화의마당에서 열리는 국내 첫 공식 디즈니 테마 러닝 페스티벌입니다. 키즈런(1 km)부터 하프(21.1 km)까지 네 코스가 운영되며, 7월 중 공식 홈페이지에서 선착순 1만 명 접수를 받습니다. 참가자는 미키·미니 등 캐릭터 응원, 한정 기념품, 라이브 공연, 친환경 캠페인까지 “달리는 순간 디즈니월드에 입장”하는 경험을 누리게 됩니다. 1. 행사 개요일시 : 2025.10.11 (토) 08:00 출발, 07:00 집결장소 : 서울 여의도공원 문화의마당 일대코스 : 키즈런 1 km·5 km·10 km·하프 21.1 km주최/운영 : 월트디즈니컴퍼니코리아 × 마라톤원접수 : 7월 중 공식 사이트 오픈, 선착순 10,000명2. 참.. 2025. 6. 12.
엑스트라 버진 올리브유 먹는 법! 고혈압 & 당뇨 관리자를 위한 ‘한 숟갈 처방전’ 안녕하세요! 기압계가 쑥 내려가며 후덥지근해진 6월, 혈압·혈당도 덩달아 오르지 않을까 걱정되시죠? 오늘은 하루 20g(약 두 큰술) 만으로 혈압은 물론 만성 염증까지 완화해 준다는 ‘마법 식품’ 엑스트라 버진 올리브유(EVOO) 이야기를 들고 왔습니다. 최근 《The Journal of Nutrition》(2025) 메타분석 결과를 토대로, 과학적 근거와 활용 꿀팁을 정리해 드릴게요. 1. 엑스트라 버진 올리브유란?첫 번째 저온 압착으로 얻어 산도 0.8 % 이하화학 처리·고온 가열이 없어 폴리페놀·비타민 E 등 항산화 물질이 그대로황금빛~그린빛 컬러, 은은한 풀 향·약간의 매운맛이 특징2. 과학이 밝힌 건강 효능17편의 임상시험(2005-2025) 데이터를 종합하면, 하루 20 ~ 30g EVOO 섭.. 2025. 6. 8.
서울다누림관광센터 완전 정복 - 무장애 여행으로 즐기는 다누림 투어 가이드 서울관광재단이 운영하는 서울다누림관광센터는 장애인·고령자·영유아 동반 가족 등 관광약자도 걱정 없이 여행할 수 있도록 교통·정보·장비를 한 번에 지원하는 무장애(Barrier-Free) 관광 플랫폼입니다. 최근(2025년 6월)에는 여름 프로모션 상품까지 선보이며 예약이 활발히 진행되고 있죠. 1. 서울다누림관광센터란?설립 목적 : 2019년 4월 “누구나 여행하기 편리한 서울”을 목표로 개소.주요 역할 :무장애 관광지·시설 데이터베이스 제공휠체어 리프트 버스·미니밴, 여행 보조기기 대여맞춤 상담·예약 원스톱 서비스(웹·전화 1670-0880) 서울다누림관광센터 홈페이지 바로가기 2. 대표 서비스 한눈에 보기서비스특징대상비용/운영시간 다누림 미니밴8·9인승, 휠체어석 포함 / 기사·안전도우미 동승전국.. 2025. 6. 6.
차세대 자동차관리정보시스템 6월 9일 전격 오픈! 모바일로 3분 만에 자동차 등록·이전 끝내는 꿀 TIP!6월 9일부터 ‘차세대 자동차관리정보시스템’이 운영됩니다. 자동차365 하나로 자동차 등록 · 이전 · 말소까지 모바일 3분 해결! 전자서식·전자문서지갑·간편결제 완벽 지원. 🚀 왜 ‘차세대’인가요?국토교통부와 한국교통안전공단이 기존 자동차365와 공공 대국민포털에 흩어져 있던 서비스를 클라우드 기반으로 통합했습니다. 덕분에 안정성은 높이고, 접속 속도는 더 빨라졌습니다. 이제 스마트폰만 있어도 언제 어디서든 차량 민원을 처리할 수 있죠. 🔑 핵심 기능 TOP 5기능한줄 요약전자서식위임장·양도증명서 등 종이 서류 ZERO전자문서지갑 발급자동차등록증·등록원부 등 10종 서류를 모바일로 저장모바일∙태블릿 지원PC 전용 → 100% 웹 기반으로 진.. 2025. 6. 4.
남자 BB크림 추천! 자연스럽고 티 안 나는 피부 표현의 비밀 “피부에 뭐 바르긴 부담스러운데, 그냥 맨얼굴로 나가기엔 좀 그렇다…”혹시 이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠?요즘은 남자들도 피부 톤을 자연스럽게 정돈하고, 피부 결점을 살짝 커버하는 시대예요.특히 회의, 소개팅, 면접, 데이트 등 중요한 순간에는‘티 안 나고, 부담 없는’ BB크림 하나쯤 챙겨두면 든든하답니다.오늘은 ‘남자 BB크림 추천’을 주제로,초보자도 쉽게 사용할 수 있고, 땀 많은 여름에도 무너지지 않는 BB크림들을 소개해드릴게요! 발림성, 커버력, 지속력, 그리고 자연스러운 피부 표현까지 꼼꼼하게 분석했습니다. 🙋‍♂️ BB크림? 남자도 써요!BB크림은 Blemish Balm의 약자로,기초 케어와 피부 커버를 동시에 해주는 올인원 제품이에요.📌 남자 BB크림, 이런 분들께 추천!피부 톤이 칙.. 2025. 6. 2.
여름 남자 데오드란트 추천! 땀 냄새 걱정 그만, 산뜻함만 남기자! “샤워했는데 왜 벌써 땀 냄새가 나는 느낌이지…?”“출근 전엔 괜찮았는데 오후만 되면 찝찝해요.”여름철, 특히 활동량이 많은 남성분들 사이에서 흔한 고민이죠.기온이 오를수록 ‘땀 냄새’는 자존감까지 무너뜨릴 수 있는 존재입니다.하지만 걱정 마세요.오늘은 ‘남자 데오드란트 추천’을 주제로,땀 냄새를 잡고, 끈적임 없이 산뜻함만 남기는 여름 필수템을 소개해드릴게요!스프레이형 vs 스틱형 비교, 백탁 여부, 지속력까지 꼼꼼하게 정리했습니다. 💡 데오드란트와 땀억제제, 뭐가 달라요?구분기능사용 목적 데오드란트냄새를 중화하거나 덮어줌땀냄새 제거, 향기 유지안티퍼스피런트 (땀억제제)땀샘을 일시적으로 막음땀 자체를 줄이고 냄새 예방 👉 요즘 제품은 두 가지 기능을 동시에 갖춘 제품도 많아요!🚿 타입별 장단점 .. 2025. 5. 29.

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