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일상31

스타벅스와 라코스테의 특별한 만남, 2025 여름 e-프리퀀시 이벤트! 2025년 여름, 스타벅스가 프랑스 패션 브랜드 라코스테와 특별한 협업을 통해 e-프리퀀시 이벤트를 진행합니다. 두 브랜드의 시그니처 컬러인 그린과 테라코타를 활용해 여름의 활기와 에너지를 담아낸 이번 콜라보, 궁금하지 않으신가요? 🎁 여름을 더욱 스타일리시하게! 스타벅스 라코스테 굿즈 라인업이번 e-프리퀀시 이벤트로 제공되는 굿즈는 실용적이면서도 감성적인 매력을 자랑합니다. 총 10종으로 구성되어 있어 선택의 폭이 넓은데요.와이드 폴딩 체어 (그린, 아이보리)넉넉한 너비 덕분에 피크닉이나 캠핑할 때 사용하기 좋습니다. 특히 손쉽게 접을 수 있어 휴대성이 뛰어납니다.멀티플백 (그린, 아이보리)데일리 백이나 여행 가방으로 활용하기 좋은 넓은 수납 공간과 가벼운 나일론 소재가 특징입니다.트렌타월 (그린, .. 2025. 5. 17.
멜라토닌·카페인·포스파티딜세린: 뉴트로픽스 성분별 작용 원리 뇌 건강과 인지 기능 개선을 위한 '뉴트로픽스'의 세계로 오신 것을 환영해요! 오늘은 정신 건강을 위한 뉴트로픽스 중에서도 멜라토닌, 카페인, 포스파티딜세린이 우리 뇌에 어떻게 작용하는지 알아볼게요. 이 성분들이 어떻게 우리의 수면, 집중력, 그리고 전반적인 정신 건강에 영향을 미치는지 함께 살펴봐요. 멜라토닌이 뇌에서 어떻게 만들어지나요?멜라토닌은 우리 뇌의 송과선에서 만들어지는 특별한 호르몬이에요. 이 과정에서 시각교차상핵(SCN)이라는 우리 몸의 내장 시계가 중요한 역할을 해요. 낮 시간에는 특히 청색광이 SCN을 자극해서 멜라토닌 생성을 억제해요. 그러다 밤이 되어 어두워지면, SCN이 멜라토닌 생성을 촉진하기 시작합니다. 이때 우리가 음식으로 섭취하는 트립토판이라는 아미노산이 멜라토닌 생성의 .. 2025. 5. 13.
2025 어린이날 선물 트렌드: 아이 마음 저격! 티니핑 자전거 완전 정복 가이드 안녕하세요, 부모님들! 😊어린이날이 코앞으로 다가왔습니다. 선물 고민으로 머리가 지끈지끈하시죠? 요즘 아이들 사이에서 인기 폭발인 ‘티니핑 자전거’를 소개해드릴게요. 캐릭터도 귀엽고, 기능도 알찬 이 자전거, 과연 어떤 매력이 있을까요? 함께 알아보시죠!🎀 티니핑 자전거, 왜 이렇게 인기일까요?삼천리자전거에서 출시한 ‘캐치! 티니핑’ 자전거는 인기 애니메이션 캐릭터인 로미, 하츄핑, 포실핑을 테마로 한 제품입니다. 특히 로미 버전은 애니메이션 속 자전거를 그대로 재현하여 아이들의 몰입감을 높여줍니다. ✅ 장점: 부모님과 아이 모두를 만족시키는 요소들안전성 강화: 앞바퀴에는 캘리퍼 브레이크, 뒷바퀴에는 밴드 브레이크를 적용하여 급제동 시 미끄러짐을 방지합니다. 체인케이스는 모서리를 둥글게 처리하고 체인.. 2025. 4. 28.
🎤 결혼식 축가 도전기! 뭘 부를까? 어떻게 불러야 할까? 추천곡부터 실전 꿀팁까지 한 번에!👰🤵 “너 결혼식 축가 좀 해줄 수 있어?”이 한마디에 평범했던 내 일상에 긴장감이 감돌기 시작했다.기분 좋은 부탁이지만 동시에 부담감도 어마어마하다.노래는 좋아하지만 무대는 처음, 축가곡은 뭘 고르면 좋을지,어떻게 불러야 감동을 줄 수 있을지 막막하기만 했다. 하지만!막상 잘 준비하고 나니,이보다 더 특별하고 뿌듯한 경험은 없었다.오늘은 그런 ‘축가 도전기’의 모든 것을 공유해보려 한다.지금 누군가의 축가를 준비 중이라면, 이 글이 꽤 유용할 거예요 😊 🎶 1. 선곡이 반이다! 분위기 맞춤 곡 고르기축가에서 가장 중요한 건 ‘분위기’에 맞는 노래!신랑신부의 스타일, 결혼식의 규모, 청중 등을 고려해야 해요.감성적인 분위기: 폴킴 - 모든 날, 모든 순간 / 성시경 - 두 사람귀여운 분위기: 멜로망스.. 2025. 4. 24.
서울 근교 맨발 걷기 좋은 황토길 BEST 5 | 건강과 힐링 동시에 챙기세요! 안녕하세요, 여러분! 😊오늘은 도심 속에서 자연을 느끼며 건강까지 챙길 수 있는 특별한 산책 코스를 소개해드릴게요. 바로 서울 근교의 황톳길입니다. 맨발로 걷는 황톳길은 단순한 산책을 넘어, 몸과 마음을 치유하는 힐링 코스랍니다. 🌿 황톳길 맨발 걷기의 놀라운 효능황톳길을 맨발로 걷는 것은 단순한 산책이 아닙니다. 여러 연구와 경험을 통해 다양한 건강 효과가 입증되었어요.혈액 순환 촉진: 발바닥의 지압 효과로 혈액 순환이 원활해집니다.스트레스 해소: 자연과의 접촉은 마음의 안정을 도와줍니다.면역력 강화: 지면과의 접촉을 통해 면역 체계가 강화됩니다.수면 질 개선: 맨발 걷기는 깊은 수면을 유도하는 데 도움을 줍니다.자세 교정: 평소 사용하지 않던 발의 근육을 사용하게 되어 자세 교정에도 효과적입니다... 2025. 4. 21.
코첼라 2025, 글로벌 페스티벌을 K-POP이 접수하다! 와… 코첼라 2025 라인업 보셨나요?매년 전 세계 음악팬들의 시선이 집중되는 그 곳!바로 미국 캘리포니아 사막에서 열리는 '코첼라(Coachella) 2025'인데요.근데 이번 코첼라, 진짜... 한국인으로서 뿌듯함 폭발입니다. 왜냐고요?K-POP 아티스트들이 라인업에 대거 이름을 올렸거든요!"이 정도면 그냥 K-POP 페스티벌 아냐?"하는 말이 절로 나올 정도랍니다. 코첼라(Coachella)란? 잠깐만 짚고 가요!세계 3대 음악 페스티벌 중 하나매년 4월, 미국 캘리포니아 인디오에서 열림장르 불문! 힙합, 락, EDM, 팝, 그리고 K-POP까지 올킬음악 + 패션 + 문화 아이콘 그 자체이곳에 선다는 건 글로벌 뮤지션으로 완전히 인정받았다는 뜻!그런 무대에 우리 K-POP 아티스트들이 당당히.. 2025. 4. 15.

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